教育好孩子 要注意平衡发展“4Q”

　　身体健康，需提高体商(BQ)：

　　研究指出，良好的身体素质是人的文化素质、思想道德素质等的基础。告诉孩子，体育不好是废品，要爱运动，才能身心健康。0~6岁是孩子进行体育锻炼、培养“体商”的最佳时期，尤其是0~3岁，是运动发育非常快的时期。

　　家长应在孩子每个成长阶段对运动锻炼加以引导。另外，督促孩子形成健康的饮食习惯，也能促进体商养成。要注意的是，如果孩子的好动行为一刻也停不下来，或明明感到疲累，仍然控制不住地手舞足蹈，可能就是患有多动症，要到医院进行治疗。